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Jacquot le 10.12.2016

Cergy-Menucourt-Triel-Jouy-Cergy

Parcours balades des Sangliers du Vexin du 11.12.2016

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3D

32.5 km

+399 m/-400 m

10:30

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

32.46 km

330 pts

Denivelé et altitude

399 m

400 m

178 m

25 m

86 m

Date et durée

10 décembre 2016
15:28

11 décembre 2016
02:26

10:58:00

10:30:00

00:28:00

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

19.3 km/h
au km 20.5

142 m/h
1h34m00s

-169 m/h
1h40m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

11 Watts
10h30m00s

411 Cal
39 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 977 fois et téléchargée 85 fois depuis le 07.04.20 15:25

8813830 [Légende]

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