5 copains ont enfourchés leur bicyclette ce matin sous un beau soleil et avec
la bonne humeur....
Actions 3D 23.8 km
+251 m/-269 m
01:58
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Longueur et nombre de points 23.83 km
1551 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
250 m
269 m
141 m
80 m
112 m
Date et durée 07 février 2016 08:56
07 février 2016 11:06
02:09:08
01:58:04
00:11:04
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
24.4 km/hau km 17.2
488 m/h0h19m19s
-677 m/h0h13m03s
km Temps Vitesse Pause 1 08'57" 6.7 km/h 06'06" 2 04'49" 12.5 km/h 3 04'55" 12.2 km/h 4 05'40" 10.6 km/h 5 04'47" 12.5 km/h 6 04'46" 12.6 km/h 7 04'25" 13.6 km/h 8 03'46" 15.9 km/h 9 04'35" 13.1 km/h 10 03'55" 15.3 km/h 11 03'45" 16 km/h 12 04'13" 14.2 km/h 13 08'30" 7.1 km/h 14 05'25" 11.1 km/h 15 04'25" 13.6 km/h 16 06'33" 9.1 km/h 17 05'57" 10.1 km/h 18 03'51" 15.6 km/h 19 04'08" 14.5 km/h 20 03'51" 15.6 km/h 21 03'44" 16.1 km/h 22 03'45" 16 km/h 23 03'22" 17.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 45 Watts1h58m04s
305 Cal155 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:08 50 - 99 w 00:30:22 100 - 149 w 00:10:42 150 - 199 w 00:03:14 200 - 249 w 00:01:52 250 - 299 w 00:00:20 300 - 349 w 00:00:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 305 watts 1m 288 watts 2m 229 watts 5m 138 watts 10m 108 watts 20m 91 watts 40m 77 watts 1h 75 watts
Plus Affichée 645 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
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