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Joseph.Roger le 05.09.2023

Sortie vélo le matin

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3D

46.6 km

+287 m/-289 m

02:10

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

46.56 km

8012 pts

Denivelé et altitude

287 m

290 m

122 m

33 m

76 m

Date et durée

05 septembre 2023
09:44

05 septembre 2023
11:57

02:13:31

02:10:21

00:03:10

Vitesses et denivelés horaires

21.4 km/h
Détail »

44.5 km/h
au km 27.1

583 m/h
0h10m50s

-1269 m/h
0h05m25s

Fréquence cardiaque

42 bpm

192 bpm

120 bpm
50% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
2h10m21s

826 Cal
380 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 56 fois et téléchargée 19 fois depuis le 14.09.23 12:08

10715024 [Légende]

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