Aller-retour au Lac de la Douche depuis Le Casset. Pique-nique au lac et pause boisson au retour au bar du Casset.
Chemin caillouteux mais ambiance sympa sous les mélèzes à côté d'un torrent.
Possibilité de rejoindre le col d'Arsine depuis le lac (environ 1h45)
Actions 3D
8.9 km

+433 m/-410 m

03:20
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Longueur et nombre de points

8.91 km

1097 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

432 m

411 m

1928 m

1495 m

1675 m
Date et durée

16 juillet 2025
10:40

16 juillet 2025
16:14

05:34:26

03:20:04

02:14:22
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 0.4

244 m/h
1h43m16s

-276 m/h
1h24m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 2 | 19'34" | 3.1 km/h | 03'59" |
| 3 | 23'24" | 2.6 km/h | 05'36" |
| 4 | 30'25" | 2 km/h | 09'55" |
| 5 | 26'13" | 2.3 km/h | 74'41" |
| 6 | 27'17" | 2.2 km/h | 05'14" |
| 7 | 20'42" | 2.9 km/h | 06'02" |
| 8 | 20'11" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

534 Cal
160 Cal/h
Plus

Affichée 150 fois et téléchargée 13 fois depuis le 16.07.25 18:33
KME
14.6 kilomètres effort
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