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gillesg39 le 17.11.2019

2019-11-17 16:10:35 tour du ManasluRandonnée Pédestre

De Deng à Namrung, nous remontons tranquillement la vallée en s'élevant progressivement
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3D
17.8 km
+1139 m/-410 m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.81 km
1683 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1139 m
411 m
2642 m
1847 m
2115 m

Date et durée

17 novembre 2019
07:12
17 novembre 2019
16:10
08:58:34
06:15:51
02:42:43

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

31.6 km/h
au km 1.1

298 m/h
3h25m27s

-274 m/h
1h06m02s

Dépense calorique (estimation)

912 Cal
146 Cal/h

Plus

Affichée 169 fois et téléchargée 18 fois depuis le 07.04.20 19:10
109206128 [Légende]
KME
30.6 kilomètres effort
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