Courageurs 2018 Païolive on GPSies.com 1852 1/01/2010 1:00:00 7:30:05 75.1 km 108 km2 10 km/h
Actions 3D 75 km
+981 m/-980 m
07:30
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Longueur et nombre de points 75.02 km
1852 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
981 m
980 m
417 m
115 m
247 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
07:30:05
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.3 km/hau km 5.4
471 m/h1h37m18s
-534 m/h1h14m38s
km Temps Vitesse Pause 1 06'00" 10 km/h 2 06'00" 10 km/h 3 06'01" 10 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 06'00" 10 km/h 6 06'00" 10 km/h 7 06'01" 10 km/h 8 05'59" 10 km/h 9 05'59" 10 km/h 10 06'00" 10 km/h 11 06'00" 10 km/h 12 05'59" 10 km/h 13 06'00" 10 km/h 14 06'00" 10 km/h 15 06'00" 10 km/h 16 06'00" 10 km/h 17 06'00" 10 km/h 18 06'00" 10 km/h 19 06'01" 10 km/h 20 05'59" 10 km/h 21 06'00" 10 km/h 22 06'01" 10 km/h 23 05'59" 10 km/h 24 06'00" 10 km/h 25 06'02" 10 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 06'00" 10 km/h 28 06'02" 9.9 km/h 29 06'01" 10 km/h 30 06'01" 10 km/h 31 06'00" 10 km/h 32 06'00" 10 km/h 33 06'00" 10 km/h 34 06'00" 10 km/h 35 06'02" 10 km/h 36 06'01" 10 km/h 37 05'59" 10 km/h 38 05'59" 10 km/h 39 06'01" 10 km/h 40 06'00" 10 km/h 41 06'03" 9.9 km/h 42 05'59" 10 km/h 43 06'00" 10 km/h 44 06'00" 10 km/h 45 06'00" 10 km/h 46 05'59" 10 km/h 47 06'00" 10 km/h 48 05'59" 10 km/h 49 06'01" 10 km/h 50 06'00" 10 km/h 51 06'01" 10 km/h 52 05'59" 10 km/h 53 05'59" 10 km/h 54 05'59" 10 km/h 55 06'00" 10 km/h 56 06'00" 10 km/h 57 06'00" 10 km/h 58 05'59" 10 km/h 59 06'00" 10 km/h 60 05'58" 10 km/h 61 06'02" 10 km/h 62 05'59" 10 km/h 63 06'00" 10 km/h 64 05'58" 10 km/h 65 06'00" 10 km/h 66 06'00" 10 km/h 67 06'00" 10 km/h 68 06'00" 10 km/h 69 05'59" 10 km/h 70 06'00" 10 km/h 71 05'59" 10 km/h 72 05'59" 10 km/h 73 05'59" 10 km/h 74 05'59" 10 km/h 75 06'01" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 43 Watts7h30m05s
1100 Cal147 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:24:57 50 - 99 w 01:25:27 100 - 149 w 00:49:32 150 - 199 w 00:17:06 200 - 249 w 00:02:59 250 - 299 w 00:01:37 300 - 349 w 00:00:22
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 323 watts 1m 289 watts 2m 269 watts 5m 220 watts 10m 179 watts 20m 153 watts 40m 120 watts 1h 114 watts
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