DOLCEACQUA.PERINALDO. APRICALE.ISLABONA
12 KM 20 M
Actions 3D
11.7 km

+709 m/-663 m

06:58
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Longueur et nombre de points

11.7 km

224 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

709 m

663 m

559 m

66 m

330 m
Date et durée

09 février 2016
23:08

10 février 2016
06:34

07:26:00

06:58:00

00:28:00
Vitesses et denivelés horaires

1.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 6.2

235 m/h
2h52m00s

-192 m/h
3h04m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 39'55" | 1.5 km/h | |
| 2 | 36'10" | 1.7 km/h | |
| 3 | 19'46" | 3 km/h | |
| 4 | 32'32" | 1.8 km/h | |
| 5 | 32'44" | 1.8 km/h | |
| 6 | 29'39" | 2 km/h | |
| 7 | 28'48" | 2.1 km/h | |
| 8 | 42'09" | 1.4 km/h | 02'00" |
| 9 | 61'23" | 1 km/h | 16'00" |
| 10 | 33'01" | 1.8 km/h | |
| 11 | 31'51" | 1.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

554 Cal
80 Cal/h
Plus

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