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17.8 km

+554 m/-568 m

05:23
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Longueur et nombre de points

17.83 km

3258 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 9 points

554 m

569 m

1460 m

1134 m

1261 m
Date et durée

24 octobre 2021
09:50

24 octobre 2021
16:41

06:50:46

05:23:01

01:27:45
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 4.2

261 m/h
1h59m23s

-292 m/h
1h49m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'47" | 3.8 km/h | 03'43" |
| 2 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 3 | 20'03" | 3 km/h | |
| 4 | 16'25" | 3.7 km/h | 06'28" |
| 5 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 6 | 24'44" | 2.4 km/h | 01'36" |
| 7 | 22'32" | 2.7 km/h | 50'39" |
| 8 | 19'41" | 3 km/h | 07'33" |
| 9 | 16'56" | 3.5 km/h | 02'27" |
| 10 | 18'52" | 3.2 km/h | 15'19" |
| 11 | 19'57" | 3 km/h | |
| 12 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 13 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 14 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 15 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 16 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 17 | 16'57" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

625 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 369 fois et téléchargée 38 fois depuis le 25.10.21 21:09
KME
25.3 kilomètres effort
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