OC GIF VTT - Groupe 1 - St Aubin - Val d'Albian - Vauhallan - Saclay - Orsay - Bures
Actions 3D 34.8 km
+302 m/-303 m
02:39
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Longueur et nombre de points 34.85 km
2392 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
301 m
304 m
160 m
64 m
127 m
Date et durée 16 mai 2020 13:44
16 mai 2020 17:45
04:00:20
02:39:32
01:20:48
Vitesses et denivelés horaires 13.1 km/hDétail »
32.4 km/hau km 32.2
467 m/h0h20m25s
-910 m/h0h11m04s
km Temps Vitesse Pause 1 06'10" 9.7 km/h 2 04'44" 12.7 km/h 12'21" 3 06'04" 9.9 km/h 17'37" 4 07'13" 8.3 km/h 5 04'34" 13.1 km/h 6 07'35" 7.9 km/h 04'07" 7 04'03" 14.8 km/h 8 04'20" 13.8 km/h 9 03'52" 15.5 km/h 10 03'45" 16 km/h 11 03'12" 18.8 km/h 12 03'05" 19.5 km/h 13 02'59" 20.1 km/h 14 04'21" 13.8 km/h 15'09" 15 05'51" 10.3 km/h 16 02'57" 20.4 km/h 17 03'18" 18.2 km/h 18 05'43" 10.5 km/h 19 06'03" 9.9 km/h 20 04'13" 14.2 km/h 21 07'07" 8.4 km/h 22 04'57" 12.1 km/h 11'37" 23 07'44" 7.8 km/h 24 02'56" 20.4 km/h 25 02'46" 21.8 km/h 26 03'52" 15.5 km/h 10'22" 27 02'47" 21.5 km/h 28 02'42" 22.2 km/h 29 05'06" 11.8 km/h 30 03'44" 16.1 km/h 31 02'27" 24.5 km/h 32 04'47" 12.5 km/h 33 02'42" 22.3 km/h 34 06'25" 9.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts2h39m32s
623 Cal234 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:19 50 - 99 w 00:42:36 100 - 149 w 00:30:47 150 - 199 w 00:12:06 200 - 249 w 00:04:00
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 222 watts 1m 221 watts 2m 218 watts 5m 187 watts 10m 172 watts 20m 148 watts 40m 115 watts 1h 103 watts
Plus Affichée 399 fois et téléchargée 37 fois depuis le 16.05.20 21:56
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