Peña Itzaga depuis Ardanaz en boucle.
On redescendra par la piste de Zuazu.
Une randonnée très classique pour les habitants de Cuenca de Pampelune.
Actions 3D
13.9 km

+734 m/-737 m

04:26
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Détails
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Longueur et nombre de points

13.87 km

1039 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

733 m

738 m

1338 m

600 m

884 m
Date et durée

18 octobre 2019
09:13

18 octobre 2019
13:47

04:34:14

04:26:15

00:07:59
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 5.8

380 m/h
1h50m30s

-393 m/h
1h51m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'55" | 3.2 km/h | 02'53" |
| 2 | 23'52" | 2.5 km/h | |
| 3 | 22'40" | 2.6 km/h | |
| 4 | 32'12" | 1.9 km/h | 01'59" |
| 5 | 22'38" | 2.7 km/h | 03'07" |
| 6 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 7 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 8 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 9 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 10 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 11 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 12 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 13 | 13'37" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

727 Cal
164 Cal/h
Plus

Affichée 492 fois et téléchargée 35 fois depuis le 12.10.19 16:58
KME
23.7 kilomètres effort
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