Randonnée pédestre effectuée le 1er décembre 2016
Attention : La descente de la Fente de Babre (du km 12,2 au km 12,9) emprunte un sentier mal balisé (point orange fluo sur les arbres) comportant des passages délicats.
L'indice IBP d'effort est de 79, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 76 et 100 correspond au niveau 4 qualifié de "ASSEZ DIFFICILE". La randonnée pédestre présente des difficultés et nécessite un engagement physique certain. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres plus soutenues.
Actions 3D
14.9 km

+657 m/-655 m

04:59
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Longueur et nombre de points

14.91 km

1111 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

657 m

655 m

568 m

256 m

391 m
Date et durée

01 décembre 2016
09:12

01 décembre 2016
15:48

06:36:10

04:59:37

01:36:33
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.9

338 m/h
1h47m27s

-325 m/h
1h47m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'01" | 4.3 km/h | 04'02" |
| 2 | 15'31" | 3.9 km/h | 02'14" |
| 3 | 18'43" | 3.2 km/h | |
| 4 | 20'36" | 2.9 km/h | 04'52" |
| 5 | 26'14" | 2.3 km/h | 01'42" |
| 6 | 20'45" | 2.9 km/h | 07'57" |
| 7 | 22'54" | 2.6 km/h | 08'48" |
| 8 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 9 | 19'47" | 3 km/h | 51'02" |
| 10 | 24'22" | 2.5 km/h | |
| 11 | 17'25" | 3.4 km/h | 02'39" |
| 12 | 20'26" | 2.9 km/h | 04'47" |
| 13 | 32'54" | 1.8 km/h | 08'30" |
| 14 | 13'38" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

602 Cal
121 Cal/h
Plus

Affichée 1693 fois et téléchargée 122 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.7 kilomètres effort
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