Belle journée avec Franck, Cyril et Amandine.
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11.2 km

+934 m/-934 m

03:25
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Longueur et nombre de points

11.21 km

246 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

934 m

935 m

2755 m

1893 m

2293 m
Date et durée

24 février 2016
09:05

24 février 2016
13:10

04:05:00

03:25:01

00:39:59
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

23.6 km/h
au km 8.1

443 m/h
1h57m00s

-733 m/h
1h12m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'47" | 3.8 km/h | 03'00" |
| 2 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 3 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 4 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 5 | 22'03" | 2.7 km/h | |
| 6 | 19'12" | 3.1 km/h | 08'00" |
| 7 | 14'58" | 4 km/h | 11'00" |
| 8 | 29'33" | 2 km/h | 09'00" |
| 9 | 08'36" | 7 km/h | |
| 10 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 11 | 11'17" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

760 Cal
222 Cal/h
Plus

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