Landaul aller-retour par Pluvigner.(petit circuit 64 kms)
Actions 3D 63.8 km
+516 m/-510 m
11:11
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Longueur et nombre de points 63.81 km
690 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
515 m
511 m
123 m
31 m
76 m
Date et durée 30 juin 2018 13:54
01 juillet 2018 01:23
11:29:00
11:11:00
00:18:00
Vitesses et denivelés horaires 5.7 km/hDétail »
80.7 km/hau km 62
142 m/h1h25m00s
-204 m/h1h18m00s
km Temps Vitesse Pause 1 18'55" 3.2 km/h 2 03'58" 15.1 km/h 3 01'00" 59.8 km/h 4 16'47" 3.6 km/h 5 06'34" 9.1 km/h 6 10'33" 5.7 km/h 7 20'22" 2.9 km/h 8 04'33" 13.2 km/h 9 01'43" 34.9 km/h 10 06'25" 9.3 km/h 11 08'20" 7.2 km/h 12 05'56" 10.1 km/h 13 01'38" 36.7 km/h 14 10'54" 5.5 km/h 15 04'41" 12.8 km/h 16 03'25" 17.6 km/h 17 18'37" 3.2 km/h 18 19'18" 3.1 km/h 19 17'17" 3.5 km/h 06'00" 20 06'20" 9.5 km/h 21 10'14" 5.9 km/h 22 18'46" 3.2 km/h 23 04'25" 13.6 km/h 24 08'31" 7 km/h 25 07'05" 8.5 km/h 26 08'01" 7.5 km/h 27 13'28" 4.5 km/h 28 05'01" 12 km/h 29 15'57" 3.8 km/h 30 16'31" 3.6 km/h 31 20'21" 2.9 km/h 32 18'09" 3.3 km/h 04'00" 33 11'05" 5.4 km/h 34 26'56" 2.2 km/h 35 14'05" 4.3 km/h 36 09'56" 6 km/h 37 18'02" 3.3 km/h 38 13'05" 4.6 km/h 39 11'38" 5.2 km/h 03'00" 40 13'27" 4.5 km/h 41 16'10" 3.7 km/h 42 12'45" 4.7 km/h 43 06'21" 9.4 km/h 44 02'53" 20.8 km/h 45 18'02" 3.3 km/h 02'00" 46 18'48" 3.2 km/h 47 12'46" 4.7 km/h 48 11'58" 5 km/h 49 17'10" 3.5 km/h 02'00" 50 09'31" 6.3 km/h 51 09'53" 6.1 km/h 52 03'40" 16.4 km/h 53 02'58" 20.3 km/h 54 17'07" 3.5 km/h 55 07'59" 7.5 km/h 56 12'56" 4.6 km/h 57 17'05" 3.5 km/h 58 18'42" 3.2 km/h 59 08'07" 7.4 km/h 60 05'13" 11.5 km/h 61 05'37" 10.7 km/h 62 00'45" 80.7 km/h 63 06'48" 8.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 28 Watts11h11m00s
1093 Cal98 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:07:00 50 - 99 w 00:57:00 100 - 149 w 00:12:00 200 - 249 w 00:01:00 250 - 299 w 00:01:00 300 - 349 w 00:01:00 + 350 w 00:07:00
Puissances max fournies 350w 700w 1050w 1400w 1750w w 30s 2061 watts 1m 1299 watts 2m 728 watts 5m 320 watts 10m 181 watts 20m 171 watts 40m 111 watts 1h 86 watts
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