Belle petite rando, pas trop physique pour démarrer la saison sans pression.
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10.6 km

+651 m/-651 m

03:30
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Longueur et nombre de points

10.6 km

1461 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

651 m

652 m

1670 m

1064 m

1343 m
Date et durée

10 avril 2022
10:18

10 avril 2022
16:46

06:28:06

03:30:36

02:57:30
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.5

358 m/h
1h43m08s

-473 m/h
1h19m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 2 | 16'00" | 3.7 km/h | 04'40" |
| 3 | 25'12" | 2.4 km/h | 02'40" |
| 4 | 26'20" | 2.3 km/h | 26'43" |
| 5 | 25'01" | 2.4 km/h | 01'27" |
| 6 | 16'28" | 3.6 km/h | 70'07" |
| 7 | 17'41" | 3.4 km/h | 69'19" |
| 8 | 21'33" | 2.8 km/h | |
| 9 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 10 | 18'00" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

586 Cal
167 Cal/h
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KME
19.3 kilomètres effort
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