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GS83 le 13.10.2024

L'Estérel - Barre de RoussiveauRandonnée Pédestre

Une bien belle boucle dans des paysages toujours captivants. Attention certains passages sont un peu sportif, il faut mettre les mains. La passage à la baume n'est pas obligatoire (merci Alain pour cette découverte). La descente après la barre de Roussivau est très caillouteuse avec une forte pente.
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3D
14.7 km
+545 m/-543 m
04:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.7 km
1397 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
545 m
543 m
285 m
52 m
158 m

Date et durée

13 octobre 2024
09:51
13 octobre 2024
16:44
06:52:52
04:52:19
02:00:33

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7.1

250 m/h
2h00m22s

-312 m/h
1h34m17s

Dépense calorique (estimation)

501 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 191 fois et téléchargée 28 fois depuis le 15.10.24 11:20
6312150 [Légende]
KME
22 kilomètres effort
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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