Départ du centre de Tresques, direction Courac, un peu de goudron mais sans plus? Après la petite côte , retour par la maison des lumières ( éteintes) direction Connaux. Petite visite du centre ville et retour sur Tresques par les champs. A Tresques, passer par le château. 2h30 de balade facile. A faire par beau temps.
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10.2 km

+174 m/-168 m

02:20
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Longueur et nombre de points

10.2 km

499 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

174 m

169 m

145 m

56 m

81 m
Date et durée

13 novembre 2014
15:15

13 novembre 2014
17:36

02:20:50
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

7 km/h
au km 7.9

257 m/h
0h24m56s

-216 m/h
0h27m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 2 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 3 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 5 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 6 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 7 | 15'05" | 4 km/h | |
| 8 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 9 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 10 | 11'40" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

267 Cal
114 Cal/h
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KME
12.5 kilomètres effort
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