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Aigle 4 le 14.02.2020

RSPFY - Vendredi 14/02/2020 - Sortie avec la retraite sportive de BagneuxMarche Sportive

Retrouvailles avec Patrick avec qui nous avons passé notre M2 d'animateur marche nordique.
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3D
8 km
+15 m/-15 m
01:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

8.02 km
351 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
14 m
15 m
55 m
42 m
49 m

Date et durée

14 février 2020
09:39
14 février 2020
11:41
02:01:58
01:41:59
00:19:59

Vitesses

4.7 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 3.1

Dépense calorique (estimation)

131 Cal
77 Cal/h

Plus

Affichée 324 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
22284 [Légende]
KME
8.2 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Champlan · Les plus belles randonnées autour de Champlan
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2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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