Une des très belles randonnées à faire vers St Guilhem
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20.5 km

+826 m/-815 m

05:58
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Longueur et nombre de points

20.53 km

1925 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

826 m

816 m

559 m

64 m

373 m
Date et durée

24 janvier 2016
09:44

24 janvier 2016
17:56

08:12:02

05:58:03

02:13:59
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 12.1

345 m/h
2h12m07s

-337 m/h
2h15m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'42" | 2 km/h | 06'07" |
| 2 | 19'43" | 3 km/h | 07'23" |
| 3 | 19'41" | 3 km/h | 03'16" |
| 4 | 20'19" | 3 km/h | 04'23" |
| 5 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'22" | 3.7 km/h | 62'48" |
| 7 | 17'22" | 3.5 km/h | 03'46" |
| 8 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 9 | 20'26" | 2.9 km/h | 01'23" |
| 10 | 18'46" | 3.2 km/h | 07'55" |
| 11 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 12 | 13'06" | 4.6 km/h | 04'15" |
| 13 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 14 | 18'55" | 3.2 km/h | 05'02" |
| 15 | 16'43" | 3.6 km/h | 01'37" |
| 16 | 14'14" | 4.2 km/h | 03'45" |
| 17 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 18 | 15'43" | 3.8 km/h | 02'08" |
| 19 | 21'24" | 2.8 km/h | 18'35" |
| 20 | 13'40" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

842 Cal
141 Cal/h
Plus

Affichée 841 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.5 kilomètres effort
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