Jour 1 : Nasbinals - Saint Chély d'Aubrac par le GR 65
Jour 2 : Saint Chély d'Aubrac - les Enfrux - Aubiac A/R Aubrac/les Enfrux (par le GR 6A)
Jour 3 : les Enfrux - Les Rajas (par le GRP Tour des Monts d'Aubrac)
Jour 4 : Les Rajas - Saint Laurent de Muret A/R au Signal de Mailhbiau (par le GRP Tour des Monts d'Aubrac)
Jour 5 : Saint Laurent de Muret - Le Py (par la variante d'Usange du GRP Tour des Monts d'Aubrac) retour à Nasbinals.
Chaque étape fait entre 15 et 20 kms. Je les ai parcourus en environ 6/7 heures de marche tranquille en partant vers 10 h du matin et en arrivant vers 17 h. Je vais donc lentement et je prends tout mon temps pour regarder ce qu'il y a autour de moi.
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86.2 km
+2011 m/-2010 m
05:44
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Détails
Absolument aucune difficulté technique n'est à attendre sur ce parcours.
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Longueur et nombre de points
86.19 km
2655 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2011 m
2011 m
1406 m
811 m
1185 m
Date et durée
24 juin 2018
00:44
24 juin 2018
06:28
05:44:10
Vitesses et denivelés horaires
15 km/h
Détail »
76.5 km/h
au km 43.1
965 m/h
1h47m26s
-1099 m/h
1h37m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 2 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 3 | 04'06" | 14.6 km/h | |
| 4 | 03'49" | 15.7 km/h | |
| 5 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 6 | 04'06" | 14.6 km/h | |
| 7 | 03'59" | 15.1 km/h | |
| 8 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 9 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 10 | 03'53" | 15.5 km/h | |
| 11 | 04'00" | 15 km/h | |
| 12 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 13 | 04'05" | 14.7 km/h | |
| 14 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 15 | 03'56" | 15.2 km/h | |
| 16 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 17 | 03'59" | 15.1 km/h | |
| 18 | 04'04" | 14.8 km/h | |
| 19 | 03'46" | 16 km/h | |
| 20 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 21 | 04'17" | 14 km/h | |
| 22 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 23 | 03'59" | 15.1 km/h | |
| 24 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 25 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 26 | 04'04" | 14.7 km/h | |
| 27 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 28 | 03'49" | 15.7 km/h | |
| 29 | 03'47" | 15.8 km/h | |
| 30 | 04'12" | 14.3 km/h | |
| 31 | 04'06" | 14.6 km/h | |
| 32 | 03'46" | 16 km/h | |
| 33 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 34 | 04'05" | 14.7 km/h | |
| 35 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 36 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 37 | 04'37" | 13 km/h | |
| 38 | 03'49" | 15.7 km/h | |
| 39 | 02'54" | 20.7 km/h | |
| 40 | 05'25" | 11.1 km/h | |
| 41 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 42 | 04'00" | 15 km/h | |
| 43 | 03'35" | 16.7 km/h | |
| 44 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 45 | 04'59" | 12 km/h | |
| 46 | 04'06" | 14.6 km/h | |
| 47 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 48 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 49 | 04'13" | 14.2 km/h | |
| 50 | 04'04" | 14.8 km/h | |
| 51 | 03'56" | 15.3 km/h | |
| 52 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 53 | 04'13" | 14.2 km/h | |
| 54 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 55 | 04'04" | 14.7 km/h | |
| 56 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 57 | 03'56" | 15.3 km/h | |
| 58 | 04'00" | 15 km/h | |
| 59 | 04'00" | 15 km/h | |
| 60 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 61 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 62 | 04'00" | 15 km/h | |
| 63 | 04'04" | 14.8 km/h | |
| 64 | 03'45" | 16 km/h | |
| 65 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 66 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 67 | 04'00" | 15 km/h | |
| 68 | 04'06" | 14.7 km/h | |
| 69 | 03'32" | 17 km/h | |
| 70 | 04'32" | 13.2 km/h | |
| 71 | 03'36" | 16.7 km/h | |
| 72 | 04'12" | 14.3 km/h | |
| 73 | 04'11" | 14.4 km/h | |
| 74 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 75 | 03'58" | 15.2 km/h | |
| 76 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 77 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 78 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 79 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 80 | 03'49" | 15.7 km/h | |
| 81 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 82 | 03'56" | 15.2 km/h | |
| 83 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 84 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 85 | 03'56" | 15.2 km/h | |
| 86 | 03'59" | 15 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
2689 Cal
469 Cal/h
Plus
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