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15.6 km

+11 m/-14 m

03:11
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Longueur et nombre de points

15.65 km

2089 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

11 m

15 m

12 m

-3 m

3 m
Date et durée

04 juillet 2025
10:34

04 juillet 2025
13:49

03:15:35

03:11:46

00:03:49
Vitesses

4.9 km/h
Détail »

6 km/h
au km 15
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'02" | 5 km/h | |
| 2 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 3 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 4 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 5 | 11'35" | 5.2 km/h | 01'26" |
| 6 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 7 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 8 | 11'20" | 5.3 km/h | 02'23" |
| 9 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 10 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 11 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 12 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 13 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 14 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 15 | 13'41" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

249 Cal
78 Cal/h
Plus

Affichée 129 fois et téléchargée 17 fois depuis le 06.07.25 10:46
KME
15.8 kilomètres effort
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