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claudius01 le 12.10.2023

Dampierre-en-Yvelines (78 - Yvelines)Randonnée Pédestre

Boucle de 12km au départ de la Maison de Fer à Dampierre-en-Yveline
Actions
3D
11.9 km
+280 m/-270 m
02:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.88 km
900 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
279 m
270 m
188 m
95 m
139 m

Date et durée

12 octobre 2023
13:55
12 octobre 2023
17:07
03:12:20
02:46:45
00:25:35

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.2

305 m/h
0h40m30s

-284 m/h
0h43m55s

Dépense calorique (estimation)

373 Cal
134 Cal/h

Plus

Affichée 225 fois et téléchargée 25 fois depuis le 13.10.23 14:08
375713 [Légende]
KME
15.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Dampierre-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Dampierre-en-Yvelines
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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