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loulou31 le 09.07.2021

Iraty Tour du vallon d' IRATZABALETARandonnée Pédestre

Un tour classique que l'on démarrera du plateau d'Iraty-Cize.
On suivra le GR10 jusqu'à Heguichouria, puis on regagnera directement le col d'Iratzabaleta. Retour par la piste de Cihigoltze, et descente vers le bas du valllon et jonction route.
Route par une piste latérale et final par un sentier aménagé pour le VTT.
Réalisé avec un beau temps et une très bonne visibilité.
Actions
3D
11.8 km
+489 m/-508 m
03:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

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Longueur et nombre de points

11.77 km
889 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
489 m
508 m
1339 m
994 m
1173 m

Date et durée

09 juillet 2021
08:38
09 juillet 2021
12:44
04:05:45
03:57:33
00:08:12

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 8

289 m/h
1h32m00s

-277 m/h
1h32m47s

Dépense calorique (estimation)

455 Cal
115 Cal/h

Plus

Affichée 713 fois et téléchargée 64 fois depuis le 09.07.21 15:34
5811565 [Légende]
KME
18.4 kilomètres effort
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1346ET - Forêt d'Iraty / Pic d'Orhy
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