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dmorletd le 12.12.2022

L'Arselle Lac Achard - Bachat Bouloud

Réalisé G1 Sortie du 12 12 2022.
Un peu avalancheux Col de l'Infernet,
Emprunte en grande partie des tracés raquettes 3 4 5 actualisés de la station de Chamrousse.

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3D

9.2 km

+435 m/-439 m

03:34

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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Longueur et nombre de points

9.19 km

604 pts

Denivelé et altitude

434 m

439 m

1991 m

1609 m

1796 m

Date et durée

12 décembre 2022
10:12

12 décembre 2022
15:35

05:23:34

03:34:07

01:49:27

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 8.8

236 m/h
1h42m54s

-372 m/h
1h00m36s

Fréquence cardiaque

92 bpm

147 bpm

115 bpm
46% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

366 Cal
102 Cal/h

Plus

Affichée 229 fois et téléchargée 33 fois depuis le 12.12.22 16:09

7214758 [Légende]

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Itinéraires Raquettes à neige autour de Chamrousse · Les plus belles randonnées autour de Chamrousse

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