Bau dei 4 Auros
Parking chemin de Chateauvallon à Ollioules
Sans difficulté
Actions 3D
13.2 km

+537 m/-529 m

04:08
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Longueur et nombre de points

13.24 km

569 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

536 m

529 m

571 m

108 m

355 m
Date et durée

05 juin 2019
08:53

05 juin 2019
15:24

06:30:25

04:08:19

02:22:06
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 11.5

269 m/h
1h52m18s

-316 m/h
1h36m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 2 | 22'19" | 2.7 km/h | |
| 3 | 24'39" | 2.4 km/h | 16'45" |
| 4 | 21'29" | 2.8 km/h | 09'16" |
| 5 | 17'16" | 3.5 km/h | 09'39" |
| 6 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 7 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | 88'35" |
| 9 | 30'25" | 2 km/h | 06'29" |
| 10 | 15'14" | 3.9 km/h | 03'52" |
| 11 | 13'37" | 4.4 km/h | 05'51" |
| 12 | 20'52" | 2.9 km/h | 01'39" |
| 13 | 12'52" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

517 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 448 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.4 kilomètres effort
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