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13.1 km

+772 m/-778 m

03:33
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Longueur et nombre de points

13.09 km

1642 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

771 m

778 m

1537 m

995 m

1275 m
Date et durée

12 février 2017
08:19

12 février 2017
12:45

04:25:52

03:33:05

00:52:47
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 2.2

437 m/h
1h43m07s

-531 m/h
1h24m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'18" | 3.5 km/h | 02'18" |
| 2 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 4 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 5 | 22'27" | 2.7 km/h | 09'37" |
| 6 | 20'08" | 3 km/h | 03'21" |
| 7 | 12'37" | 4.8 km/h | 02'50" |
| 8 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 9 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 10 | 13'30" | 4.4 km/h | 27'05" |
| 11 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 13 | 14'28" | 4.1 km/h | 06'20" |
Dépense calorique (estimation)

699 Cal
197 Cal/h
Plus

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KME
23.4 kilomètres effort
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