Balade facile autour des "Barres du Castellet et de Castillon".
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19.1 km

+453 m/-464 m

05:17
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Longueur et nombre de points

19.06 km

3119 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 11 points

452 m

465 m

517 m

335 m

457 m
Date et durée

15 janvier 2020
09:34

15 janvier 2020
16:52

07:18:22

05:17:40

02:00:42
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 18.7

254 m/h
1h34m58s

-246 m/h
1h45m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 2 | 13'44" | 4.4 km/h | 02'46" |
| 3 | 16'53" | 3.6 km/h | 06'10" |
| 4 | 18'43" | 3.2 km/h | 08'38" |
| 5 | 17'59" | 3.3 km/h | 11'24" |
| 6 | 21'12" | 2.8 km/h | 03'52" |
| 7 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 8 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 9 | 22'29" | 2.7 km/h | |
| 10 | 14'49" | 4.1 km/h | 02'02" |
| 11 | 17'25" | 3.4 km/h | 01'48" |
| 12 | 15'40" | 3.8 km/h | 66'46" |
| 13 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 14 | 15'17" | 3.9 km/h | 03'22" |
| 15 | 15'28" | 3.9 km/h | 04'40" |
| 16 | 15'03" | 4 km/h | 06'32" |
| 17 | 17'22" | 3.5 km/h | 02'42" |
| 18 | 18'14" | 3.3 km/h | |
| 19 | 15'49" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

574 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 673 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.1 kilomètres effort
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