2021-09-13_130319.trk
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16.5 km

+284 m/-285 m

03:31
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Longueur et nombre de points

16.49 km

1877 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

283 m

286 m

319 m

207 m

254 m
Date et durée

13 septembre 2021
13:03

13 septembre 2021
17:33

04:29:44

03:31:20

00:58:24
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 14.9

282 m/h
0h48m06s

-361 m/h
0h42m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'03" | 4.6 km/h | 02'12" |
| 3 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 4 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 5 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 6 | 18'42" | 3.2 km/h | 08'07" |
| 7 | 13'20" | 4.5 km/h | 46'11" |
| 8 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 9 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 10 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 11 | 11'54" | 5 km/h | 01'54" |
| 12 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 13 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 14 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 15 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 16 | 10'33" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

428 Cal
121 Cal/h
Plus

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20.3 kilomètres effort
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