sortie calme en semaine,après la sortie vtt du mardi matin du vent est pour ce circuit
Actions 3D 80 km
+300 m/-296 m
03:15
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Longueur et nombre de points 80 km
2716 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
299 m
296 m
63 m
-3 m
20 m
Date et durée 27 juin 2018
27 juin 2018
03:16:39
03:15:11
00:01:28
Vitesses et denivelés horaires 24.6 km/hDétail »
42.9 km/hau km 68.2
696 m/h0h09m52s
-1237 m/h0h03m56s
km Temps Vitesse Pause 1 03'45" 16 km/h 2 02'50" 21.2 km/h 3 02'29" 24.2 km/h 4 02'26" 24.7 km/h 5 02'24" 25 km/h 6 02'17" 26.3 km/h 7 02'29" 24.2 km/h 8 02'47" 21.6 km/h 9 02'36" 23 km/h 10 02'29" 24.2 km/h 11 02'33" 23.6 km/h 12 02'37" 23 km/h 13 02'26" 24.6 km/h 14 02'26" 24.6 km/h 15 02'26" 24.6 km/h 16 02'50" 21.2 km/h 01'28" 17 02'22" 25.3 km/h 18 02'22" 25.4 km/h 19 02'31" 23.8 km/h 20 02'33" 23.5 km/h 21 02'28" 24.3 km/h 22 02'26" 24.6 km/h 23 02'33" 23.6 km/h 24 03'07" 19.3 km/h 25 02'30" 23.9 km/h 26 02'41" 22.4 km/h 27 02'23" 25.2 km/h 28 02'21" 25.6 km/h 29 02'53" 20.8 km/h 30 03'07" 19.2 km/h 31 03'05" 19.4 km/h 32 01'59" 30.3 km/h 33 02'02" 29.5 km/h 34 02'18" 26.1 km/h 35 02'26" 24.7 km/h 36 02'19" 26 km/h 37 02'46" 21.7 km/h 38 02'20" 25.8 km/h 39 02'27" 24.5 km/h 40 03'00" 20 km/h 41 02'16" 26.5 km/h 42 02'07" 28.3 km/h 43 02'05" 28.8 km/h 44 02'25" 24.8 km/h 45 02'31" 23.8 km/h 46 02'12" 27.2 km/h 47 02'18" 26 km/h 48 02'42" 22.3 km/h 49 02'48" 21.5 km/h 50 02'42" 22.2 km/h 51 02'47" 21.6 km/h 52 02'18" 26.2 km/h 53 02'17" 26.4 km/h 54 02'21" 25.5 km/h 55 02'25" 24.8 km/h 56 02'19" 25.9 km/h 57 02'28" 24.3 km/h 58 02'06" 28.6 km/h 59 02'07" 28.4 km/h 60 02'11" 27.5 km/h 61 02'30" 24 km/h 62 02'08" 28.1 km/h 63 02'07" 28.4 km/h 64 02'05" 28.7 km/h 65 02'28" 24.4 km/h 66 02'13" 27 km/h 67 01'43" 35 km/h 68 02'16" 26.4 km/h 69 02'38" 22.8 km/h 70 02'45" 21.9 km/h 71 01'55" 31.2 km/h 72 01'58" 30.5 km/h 73 01'50" 32.6 km/h 74 01'55" 31.4 km/h 75 02'25" 24.8 km/h 76 02'51" 21 km/h 77 02'23" 25.2 km/h 78 02'11" 27.5 km/h 79 02'06" 28.7 km/h 80 02'37" 22.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 142 Watts3h15m11s
1588 Cal488 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:21 50 - 99 w 00:26:37 100 - 149 w 01:09:21 150 - 199 w 01:05:50 200 - 249 w 00:20:47 250 - 299 w 00:01:58
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 269 watts 1m 257 watts 2m 234 watts 5m 211 watts 10m 185 watts 20m 181 watts 40m 172 watts 1h 169 watts
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