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jacky.glauda le 30.11.2025

Traversée Montagne de L'Epine depuis les Moulins (Nances) à Aiguebelette via les Cols de Lépine et du Crucifix puis Grotte de François 1erRandonnée Pédestre

Traversée Montagne de L'Epine depuis les Moulins (Nances) à Aiguebelette via les Cols de Lépine et du Crucifix puis Grotte de François 1er
Actions
3D
18.2 km
+761 m/-761 m
06:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

Passage à la grotte du Loup, au belvédère du Reposoir, au col de l’Épine, col du Crucifix, col Saint-Michel, grotte de François 1er et au belvédère Rocher du Corbeau, Aiguebelette

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Longueur et nombre de points

18.18 km
600 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
760 m
761 m
1011 m
394 m
758 m

Date et durée

30 novembre 2025
15:35
30 novembre 2025
21:37
06:01:38

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.3 km/h
au km 2.4

309 m/h
2h17m08s

-280 m/h
2h26m06s

Dépense calorique (estimation)

684 Cal
114 Cal/h

Plus

Affichée 45 fois et téléchargée 45 fois depuis le 02.12.25 10:44
90192123 [Légende]
KME
28.3 kilomètres effort
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3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget 3333OT - Massif de la Chartreuse Nord
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