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francis.zarzycki le 15.01.2017

Marche Audax ACC 15012016Randonnée Pédestre

Marche Audax ACC 15012016 3 boucles
Actions
3D
25.2 km
+224 m/-221 m
04:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

25.2 km
1187 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
224 m
222 m
46 m
-10 m
19 m

Date et durée

15 janvier 2017
08:00
15 janvier 2017
12:46
04:46:18
04:14:49
00:31:29

Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

9.8 km/h
au km 20.6

318 m/h
0h19m32s

-234 m/h
0h31m41s

Dépense calorique (estimation)

576 Cal
136 Cal/h

Plus

Affichée 739 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25
628818 [Légende]
KME
28.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Chapelle-sur-Erdre · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-sur-Erdre
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