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7.6 km

+285 m/-278 m

01:31
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Longueur et nombre de points

7.63 km

295 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

285 m

279 m

2092 m

1824 m

1950 m
Date et durée

12 octobre 2021
18:00

12 octobre 2021
19:31

01:31:30
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 3

451 m/h
0h35m15s

-499 m/h
0h32m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'00" | 5 km/h | |
| 2 | 11'58" | 5 km/h | |
| 3 | 11'58" | 5 km/h | |
| 4 | 12'01" | 5 km/h | |
| 5 | 12'03" | 5 km/h | |
| 6 | 12'01" | 5 km/h | |
| 7 | 11'58" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

322 Cal
211 Cal/h
Plus

Affichée 220 fois et téléchargée 27 fois depuis le 12.10.21 18:00
KME
11.4 kilomètres effort
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