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Dominique Amb-Bar'boteur le 22.06.2021

AMB - Marche nordique du 22 juin 2021Marche Sportive

Marche nordique du 22/06/2021 au départ de la Croix Rouge - marche d'entretien pour 5 personnes.
Actions
9.6 km
+171 m/-177 m
01:58

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.64 km
2937 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
170 m
177 m
296 m
214 m
265 m

Date et durée

22 juin 2021
17:45
22 juin 2021
19:50
02:04:36
01:58:59
00:05:37

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 2.1

284 m/h
0h33m08s

-303 m/h
0h26m23s

Dépense calorique (estimation)

279 Cal
141 Cal/h

Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 0 fois depuis le 22.06.21 21:27
325014 [Légende]
KME
11.9 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Marche Sportive autour de Savonnières-devant-Bar · Les plus belles randonnées autour de Savonnières-devant-Bar
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3114SB - Pierrefitte-sur-Aire / Fains-Véel / Vaubecourt 3115SB - Bar-Le-Duc / Lygny-En-Barrois
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