Circuit intéressant qui permet de faire deux sommets de 3000m, l'arrivée vers le sommet de ces deux pics demande une certaine attention, prévoir un bout de corde pour les personnes débutantes, panorama intéressant.
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10.2 km

+988 m/-1055 m

04:49
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Longueur et nombre de points

10.25 km

1972 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

988 m

1055 m

3190 m

2633 m

2855 m
Date et durée

16 octobre 2017
09:16

16 octobre 2017
16:56

07:40:00

04:49:41

02:50:19
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 5

371 m/h
2h27m25s

-509 m/h
1h55m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'50" | 2.5 km/h | 16'29" |
| 2 | 40'13" | 1.5 km/h | 25'33" |
| 3 | 43'55" | 1.4 km/h | 51'22" |
| 4 | 23'36" | 2.5 km/h | 41'41" |
| 5 | 14'51" | 4 km/h | 04'31" |
| 6 | 29'02" | 2.1 km/h | 03'13" |
| 7 | 36'59" | 1.6 km/h | 08'24" |
| 8 | 30'27" | 2 km/h | 10'10" |
| 9 | 21'02" | 2.9 km/h | 04'44" |
| 10 | 21'08" | 2.8 km/h | 02'10" |
Dépense calorique (estimation)

772 Cal
160 Cal/h
Plus

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KME
23.6 kilomètres effort
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