2006 11 18 le grand serre
rando
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8.6 km

+1068 m/-1070 m

02:44
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Longueur et nombre de points

8.57 km

945 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1068 m

1071 m

2124 m

1054 m

1577 m
Date et durée

18 novembre 2006
13:21

18 novembre 2006
17:06

03:45:04

02:44:49

01:00:15
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

22.7 km/h
au km 6.7

604 m/h
1h44m54s

-1058 m/h
0h59m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 2 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 3 | 31'26" | 1.9 km/h | |
| 4 | 29'59" | 2 km/h | |
| 5 | 21'32" | 2.8 km/h | 03'31" |
| 6 | 22'50" | 2.6 km/h | |
| 7 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 8 | 09'34" | 6.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

864 Cal
315 Cal/h
Plus

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KME
22.8 kilomètres effort
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