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flamennquita le 19.04.2022

Arfons Le Lampy 19 avr. 2022 09:34:35Randonnée Pédestre

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3D
17.9 km
+435 m/-408 m
04:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.9 km
6597 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
434 m
409 m
798 m
622 m
706 m

Date et durée

19 avril 2022
09:34
19 avril 2022
15:57
06:22:42
04:42:38
01:40:04

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.3

214 m/h
1h30m30s

-307 m/h
0h57m57s

Dépense calorique (estimation)

560 Cal
119 Cal/h

Plus

Affichée 375 fois et téléchargée 37 fois depuis le 19.04.22 19:02
517917 [Légende]
KME
23.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Arfons · Les plus belles randonnées autour de Arfons
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2244SB - Puylaurens / Revel 2245SB - Castelnaudary / Bram 2344OT - Montagne Noire (Ouest) / Revel / Labruguiere / PNR du Haut Languedoc 2345SB - CARCASSONNE / ALZONNE
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