Manque 1,5 km au départ, soit un peu plus de 14 km au final.
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12.8 km

+726 m/-719 m

02:31
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Longueur et nombre de points

12.79 km

1155 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

725 m

719 m

169 m

81 m

119 m
Date et durée

25 décembre 2018
14:59

25 décembre 2018
17:31

02:31:17
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 1.1

504 m/h
0h56m29s

-573 m/h
0h51m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 2 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 3 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 4 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 5 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 6 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 7 | 12'07" | 4.9 km/h | |
| 8 | 12'05" | 5 km/h | |
| 9 | 12'03" | 5 km/h | |
| 10 | 10'17" | 5.8 km/h | |
| 11 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 12 | 10'29" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

690 Cal
274 Cal/h
Plus

Affichée 422 fois et téléchargée 34 fois depuis le 25.12.18 17:59
KME
22.4 kilomètres effort
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