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michkaya le 29.05.2022

Sortie vélo le matin

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3D

30.3 km

+927 m/-1199 m

02:39

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.3 km

3975 pts

Denivelé et altitude

926 m

1199 m

828 m

353 m

674 m

Date et durée

29 mai 2022
09:29

29 mai 2022
12:17

02:47:20

02:39:14

00:08:06

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

102 km/h
au km 4.4

699 m/h
1h08m08s

-1219 m/h
0h51m30s

Fréquence cardiaque

87 bpm

193 bpm

140 bpm
73% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
2h39m14s

788 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 404 fois et téléchargée 32 fois depuis le 29.05.22 14:19

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