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21 km

+1276 m/-1276 m

07:09
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Longueur et nombre de points

20.96 km

1103 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1275 m

1276 m

2783 m

1508 m

2124 m
Date et durée

03 juillet 2022
16:37

03 juillet 2022
23:47

07:09:33
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.4

379 m/h
3h19m19s

-375 m/h
3h21m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'07" | 3 km/h | |
| 3 | 19'54" | 3 km/h | |
| 4 | 20'52" | 2.9 km/h | |
| 5 | 20'03" | 3 km/h | |
| 6 | 19'57" | 3 km/h | |
| 7 | 20'47" | 2.9 km/h | |
| 8 | 20'04" | 3 km/h | |
| 9 | 20'41" | 2.9 km/h | |
| 10 | 21'02" | 2.9 km/h | |
| 11 | 21'37" | 2.8 km/h | |
| 12 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 13 | 20'17" | 3 km/h | |
| 14 | 20'02" | 3 km/h | |
| 15 | 21'21" | 2.8 km/h | |
| 16 | 20'37" | 2.9 km/h | |
| 17 | 19'53" | 3 km/h | |
| 18 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 19 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 20 | 19'56" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1071 Cal
150 Cal/h
Plus

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