23.07.2015 St Didier en Velay
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18.1 km

+450 m/-446 m

04:47
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Longueur et nombre de points

18.14 km

3247 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

449 m

447 m

928 m

727 m

819 m
Date et durée

23 juillet 2015
08:59

23 juillet 2015
16:39

07:40:22

04:47:55

02:52:27
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 17.1

232 m/h
1h40m49s

-257 m/h
1h25m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'36" | 3.6 km/h | 01'50" |
| 2 | 16'46" | 3.6 km/h | 05'41" |
| 3 | 14'37" | 4.1 km/h | 02'25" |
| 4 | 15'00" | 4 km/h | 02'13" |
| 5 | 14'13" | 4.2 km/h | 16'18" |
| 6 | 12'51" | 4.7 km/h | 01'54" |
| 7 | 17'47" | 3.4 km/h | 08'41" |
| 8 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 9 | 15'12" | 3.9 km/h | 03'25" |
| 10 | 15'54" | 3.8 km/h | 76'35" |
| 11 | 14'38" | 4.1 km/h | 02'59" |
| 12 | 14'20" | 4.2 km/h | 02'34" |
| 13 | 16'51" | 3.6 km/h | 05'13" |
| 14 | 14'38" | 4.1 km/h | 01'48" |
| 15 | 18'42" | 3.2 km/h | 06'29" |
| 16 | 16'29" | 3.6 km/h | 02'14" |
| 17 | 18'39" | 3.2 km/h | 04'04" |
| 18 | 17'37" | 3.4 km/h | 28'04" |
Dépense calorique (estimation)

511 Cal
106 Cal/h
Plus

Affichée 609 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.1 kilomètres effort
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