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15.9 km

+699 m/-688 m

05:02
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Longueur et nombre de points

15.88 km

997 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

699 m

688 m

2752 m

2095 m

2408 m
Date et durée

09 août 2019
08:46

09 août 2019
16:57

08:10:59

05:02:37

03:08:22
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 5.9

266 m/h
2h24m57s

-383 m/h
1h44m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'10" | 3.7 km/h | 01'24" |
| 2 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 3 | 16'58" | 3.5 km/h | 03'53" |
| 4 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 5 | 15'35" | 3.8 km/h | 59'58" |
| 6 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 7 | 22'59" | 2.6 km/h | 04'36" |
| 8 | 22'33" | 2.7 km/h | |
| 9 | 17'41" | 3.4 km/h | 03'49" |
| 10 | 21'48" | 2.8 km/h | 114'42" |
| 11 | 21'05" | 2.8 km/h | |
| 12 | 26'45" | 2.2 km/h | |
| 13 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 14 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 15 | 17'41" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

641 Cal
127 Cal/h
Plus

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KME
25.2 kilomètres effort
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