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9.5 km

+306 m/-308 m

02:28
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Longueur et nombre de points

9.55 km

2000 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

306 m

308 m

706 m

433 m

582 m
Date et durée

01 juillet 2018
09:02

01 juillet 2018
11:45

02:43:10

02:28:03

00:15:07
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 5.7

251 m/h
1h01m03s

-327 m/h
0h50m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'51" | 3.8 km/h | 01'19" |
| 2 | 20'13" | 3 km/h | |
| 3 | 14'57" | 4 km/h | 04'47" |
| 4 | 18'42" | 3.2 km/h | 05'39" |
| 5 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 6 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 7 | 13'20" | 4.5 km/h | 01'52" |
| 8 | 14'14" | 4.2 km/h | 01'30" |
| 9 | 14'14" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

347 Cal
141 Cal/h
Plus

Affichée 237 fois et téléchargée 34 fois depuis le 27.07.21 18:12
KME
13.6 kilomètres effort
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