Randonnée de 19 km à partir de l'église de US
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18.2 km

+206 m/-206 m

04:52
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Longueur et nombre de points

18.16 km

1531 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

206 m

207 m

114 m

40 m

83 m
Date et durée

13 décembre 2015
09:09

13 décembre 2015
15:58

06:49:03

04:52:15

01:56:48
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 13.7

179 m/h
0h47m18s

-181 m/h
0h47m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'03" | 4 km/h | 26'41" |
| 2 | 15'00" | 4 km/h | |
| 3 | 15'14" | 3.9 km/h | 04'33" |
| 4 | 15'10" | 4 km/h | |
| 5 | 15'27" | 3.9 km/h | 09'30" |
| 6 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 7 | 17'47" | 3.4 km/h | 06'35" |
| 8 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 9 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 10 | 16'11" | 3.7 km/h | 45'35" |
| 11 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 12 | 18'11" | 3.3 km/h | 03'23" |
| 13 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 14 | 14'53" | 4 km/h | 01'36" |
| 15 | 14'48" | 4.1 km/h | 01'46" |
| 16 | 15'23" | 3.9 km/h | 04'21" |
| 17 | 15'11" | 4 km/h | 05'44" |
| 18 | 18'42" | 3.2 km/h | 02'04" |
Dépense calorique (estimation)

352 Cal
72 Cal/h
Plus

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KME
20.9 kilomètres effort
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