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vbelloir le 30.06.2019

Rando - le trefondRandonnée Pédestre

Rando avec Xavier, avec une baignade dans le trefond en dessert.
Actions
3D
13.8 km
+490 m/-476 m
04:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.84 km
285 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
490 m
476 m
677 m
287 m
497 m

Date et durée

30 juin 2019
10:13
30 juin 2019
16:21
06:07:52
04:46:02
01:21:50

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.9

227 m/h
2h02m58s

-281 m/h
1h37m58s

Dépense calorique (estimation)

372 Cal
78 Cal/h

Plus

Affichée 515 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
6512664 [Légende]
KME
20.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Serrières-de-Briord · Les plus belles randonnées autour de Serrières-de-Briord
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3231OT - Amberieu-en-Bugey/Champagne-En-Valromey/Massif du Bugey
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