Le circuit BAZTANGOIZA ( Na PR 4 ) réalisé ici avec un départ à AMAIUR.
Il s'agit d'un tour des villages du haut BAZTAN en NAVARRE , villages pleins de charme avec de magnifiques maisons. Plusieurs sections sont en fait des morceaux du chemin de Saint Jacques Voie du Baztan ( ou Ruta del Baztan).
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12.3 km

+336 m/-339 m

02:53
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Détails
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Longueur et nombre de points

12.3 km

892 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

335 m

340 m

385 m

228 m

301 m
Date et durée

27 juillet 2018
09:01

27 juillet 2018
12:07

03:05:57

02:53:58

00:11:59
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 2.9

340 m/h
0h49m13s

-279 m/h
0h58m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 2 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 4 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 5 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 6 | 13'38" | 4.4 km/h | 04'15" |
| 7 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 8 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 9 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 10 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'02" | 4.6 km/h | 01'45" |
| 12 | 13'07" | 4.6 km/h | 05'59" |
Dépense calorique (estimation)

406 Cal
140 Cal/h
Plus

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KME
16.8 kilomètres effort
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