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regis.perruchot le 09.08.2020

Mo2 Dimanche 09_Aout_2020

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3D

25.4 km

+841 m/-817 m

02:11

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

25.41 km

4609 pts

Denivelé et altitude

840 m

818 m

807 m

484 m

661 m

Date et durée

09 août 2020
08:20

09 août 2020
12:20

04:00:29

02:11:25

01:49:04

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

51.5 km/h
au km 6.9

697 m/h
1h02m50s

-1380 m/h
0h30m25s

Fréquence cardiaque

46 bpm

189 bpm

113 bpm
44% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
2h11m25s

711 Cal
325 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 462 fois et téléchargée 46 fois depuis le 09.08.20 18:37

9418097 [Légende]

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