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13.4 km

+589 m/-597 m

04:50
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Longueur et nombre de points

13.35 km

1450 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

588 m

598 m

1208 m

665 m

907 m
Date et durée

22 septembre 2021
08:37

22 septembre 2021
15:49

07:12:37

04:50:14

02:22:23
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.8

217 m/h
2h27m39s

-333 m/h
1h39m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'12" | 4.2 km/h | 05'18" |
| 2 | 36'01" | 1.7 km/h | 22'54" |
| 3 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 4 | 19'17" | 3.1 km/h | 07'19" |
| 5 | 26'13" | 2.3 km/h | 23'32" |
| 6 | 22'04" | 2.7 km/h | |
| 7 | 17'22" | 3.5 km/h | 07'56" |
| 8 | 17'19" | 3.5 km/h | 33'30" |
| 9 | 32'02" | 1.9 km/h | 29'02" |
| 10 | 23'49" | 2.5 km/h | |
| 11 | 21'57" | 2.7 km/h | 10'13" |
| 12 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 13 | 16'44" | 3.6 km/h | 01'57" |
Dépense calorique (estimation)

537 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 210 fois et téléchargée 28 fois depuis le 23.09.21 14:59
KME
21.2 kilomètres effort
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