2015 03 15 Le Jas des lièvres 2015
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15.6 km

+1306 m/-1246 m

03:58
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Longueur et nombre de points

15.56 km

2409 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1306 m

1246 m

2332 m

1025 m

1584 m
Date et durée

15 mars 2015
07:42

15 mars 2015
13:46

06:04:50

03:58:36

02:06:14
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

29 km/h
au km 12.5

428 m/h
3h02m29s

-1521 m/h
0h48m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'15" | 2.8 km/h | 05'17" |
| 2 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 3 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 4 | 20'09" | 3 km/h | 08'19" |
| 5 | 22'32" | 2.7 km/h | 05'44" |
| 6 | 23'01" | 2.6 km/h | 03'01" |
| 7 | 25'34" | 2.3 km/h | 29'46" |
| 8 | 32'13" | 1.9 km/h | 02'16" |
| 9 | 18'26" | 3.3 km/h | 28'24" |
| 10 | 09'40" | 6.2 km/h | 02'17" |
| 11 | 06'09" | 9.7 km/h | 36'55" |
| 12 | 07'50" | 7.7 km/h | 02'01" |
| 13 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 14 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 15 | 07'29" | 8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

949 Cal
239 Cal/h
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