un peu de boue mais correct
Actions 3D 36.4 km
+962 m/-939 m
03:12
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Longueur et nombre de points 36.37 km
1986 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
961 m
940 m
1374 m
452 m
830 m
Date et durée 14 mai 2017 08:33
14 mai 2017 12:13
03:39:17
03:12:11
00:27:06
Vitesses et denivelés horaires 11.4 km/hDétail »
45.7 km/hau km 23.3
528 m/h1h44m16s
-1635 m/h0h33m24s
km Temps Vitesse Pause 1 08'45" 6.9 km/h 11'24" 2 02'44" 22 km/h 3 02'38" 22.7 km/h 4 02'55" 20.6 km/h 5 07'03" 8.5 km/h 6 04'45" 12.6 km/h 7 07'04" 8.5 km/h 8 04'58" 12.1 km/h 9 05'14" 11.5 km/h 10 10'42" 5.6 km/h 11 10'03" 6 km/h 12 07'32" 8 km/h 13 05'52" 10.2 km/h 14 10'19" 5.8 km/h 01'47" 15 09'50" 6.1 km/h 16 09'13" 6.5 km/h 17 06'52" 8.7 km/h 02'49" 18 06'33" 9.2 km/h 19 06'02" 9.9 km/h 20 04'10" 14.4 km/h 21 04'19" 13.9 km/h 22 03'57" 15.2 km/h 23 01'39" 36.5 km/h 24 01'35" 37.8 km/h 25 02'09" 27.8 km/h 26 04'07" 14.6 km/h 27 04'15" 14.1 km/h 28 05'54" 10.2 km/h 29 04'19" 13.9 km/h 30 04'16" 14.1 km/h 31 02'55" 20.6 km/h 32 04'50" 12.4 km/h 33 02'24" 25 km/h 34 03'09" 19 km/h 35 03'12" 18.7 km/h 11'06" 36 03'13" 18.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts3h12m11s
1117 Cal349 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:03 50 - 99 w 00:26:15 100 - 149 w 00:43:35 150 - 199 w 01:04:04 200 - 249 w 00:03:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 221 watts 1m 214 watts 2m 205 watts 5m 188 watts 10m 180 watts 20m 170 watts 40m 156 watts 1h 154 watts
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