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philou le 19.04.2014

Raid 21 PAPh > Montagnes russes en Périgord NoirVTT

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3D
43.5 km
+945 m/-945 m
04:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

43.54 km
661 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
944 m
945 m
308 m
97 m
190 m

Date et durée

19 avril 2014
12:49
19 avril 2014
17:55
05:05:48
04:53:07
00:12:41

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

36.4 km/h
au km 2.6

371 m/h
2h01m59s

-1005 m/h
0h49m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
4h53m07s

1113 Cal
228 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:5350 - 99 w01:57:31100 - 149 w00:57:24150 - 199 w00:13:11200 - 249 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s326 watts1m220 watts2m172 watts5m146 watts10m123 watts20m107 watts40m100 watts1h97 watts

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