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12.9 km

+1296 m/-1292 m

03:52
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Longueur et nombre de points

12.87 km

611 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1296 m

1293 m

2386 m

1089 m

1629 m
Date et durée

12 janvier 2009
09:05

12 janvier 2009
14:19

05:14:11

03:52:34

01:21:37
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

22.7 km/h
au km 11.2

434 m/h
2h57m44s

-1413 m/h
0h53m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'50" | 2.7 km/h | 06'07" |
| 2 | 27'00" | 2.2 km/h | |
| 3 | 21'49" | 2.8 km/h | 07'47" |
| 4 | 25'06" | 2.4 km/h | |
| 5 | 30'05" | 2 km/h | 13'55" |
| 6 | 32'46" | 1.8 km/h | 03'14" |
| 7 | 24'56" | 2.4 km/h | 50'34" |
| 8 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 9 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 10 | 05'45" | 10.4 km/h | |
| 11 | 06'25" | 9.4 km/h | |
| 12 | 04'22" | 13.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

974 Cal
251 Cal/h
Plus

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